El reiki es una terapia energética muy efectiva para la ansiedad. No tan sólo la reduce, sino que ayuda a encontrar la causa que la provoca.

Vivir en un estado de ansiedad es una angustia constante. Sientes como que por más que haces para sentirte bien, hay algo que te lo impide.

Sientes como tu mente se dispara a posibles realidades que en el momento presente no están pasando, pero que el solo hecho de pensarlas ya te angustia.

Y lo más duro de todo es que sientes que es algo que no puedes controlar.

Es por ello que el reiki es tan efectivo. Porque por una parte permite calmar tu mente y que deje de ir hacia el futuro. Y por otra parte, tu cuerpo se va relajando, lo que te permite estar en calma en tu día a día.

En el Centro Hermes, llevamos más de 20 años tratando la ansiedad con Reiki. Pero en los últimos años, hemos podido comprobar como el número de personas que venían con problemas de ansiedad se disparaba.

¿La causa?. El estar siempre pensando en lo que va a pasar. Todo tu entorno te lleva a vivir escenarios desconocidos. Pero la realidad es que nunca has controlado nada. Porque al igual que en la naturaleza no hay nada que se pueda controlar. En el día a día pasa lo mismo. Lo que pasa es que hay que aceptarlo. Y conforme se va aceptando, y se vive más en el momento presente, la ansiedad se va reduciendo.

Las sesiones de reiki, las combinamos con técnicas de respiración, para ayudarte a reducir la ansiedad en el menor tiempo posible, e incluso en muchos casos, cuando la persona está preparada, la combinamos con la meditación, para que puedas aprender una técnica que tú también puedas utilizar en los momentos que sientas que tu ansiedad se empieza a disparar.

Puedes leer más sobre reiki en el enlace que te mostramos a continuación, para que entiendas mejor como funciona

Reiki para recuperar tu energía vital

Y mientras te dejamos la siguiente meditación guiada, creada por nuestra terapeuta y maestra de reiki y de meditación.

Puedes ver lo que algunos de nuestros clientes comentan sobre los beneficios que han obtenido durante su tratamiento de Reiki con nosotras.

Descubre muchos más comentarios en Google. Somos de los centros de reiki, donde nuestros clientes más opinan sobre su experiencia.

Y ahora piensa que la ansiedad solo es la causa, de un temor profundo que tienes en tu interior, y nosotras podemos ayudarte a encontrarlo gracias al Reiki.

También puedes solicitar hora a través de whatsapp

Montserrat Oliveros

Fundadora hermes cuida´t i aprèn